Degustazione di Olio Extra Vergine di oliva
IL TUO MOMENTO DI BENESSERE
Podere Felceto è nato non solo come luogo di ospitalità, ma anche di ricerca e crescita spirituale, per cui al fine di creare uno spazio dedicato è stata restaurata la torretta della Villa, che era anticamente utilizzata per l’allevamento dei bachi da seta. Abbiamo fatto di questo stanza Silk Room un angolo accogliente, ideale per vivere esperienze di benessere, come massaggi, sessioni di meditazione, yoga e corsi. La silk room offre un'atmosfera intima e suggestiva conferita dalla pavimentazione in legno e dall'incredibile vista sulle colline. E' una sala di 38 mq dotata di aria condizionata.
La pace e il silenzio della natura rendono Podere Felceto un luogo ideale per ospitare insegnanti e i loro gruppi per ritiri di yoga, mindfulness, meditazione e arte.
MOMENTO PRESENTE, MOMENTO MERAVIGLIOSO
Meditazione Zen
Un’esperienza di meditazione camminata e seduta. Un momento di raccoglimento, in cui avrete l’occasione di entrare in contatto con voi stessi, calmare la mente e gioire del momento presente, acquisendo una diversa consapevolezza dell’essere e delle cose. La vostra guida sarà Roberto, proprietario del Podere e fondatore del Centro Ewan, centro buddista a Firenze. In seguito all'incontro con il maestro Thich Nhat Hanh a Plum Village nel '92 inizia a seguire gli insegnamenti del buddismo zen, da cui ancora oggi trae ispirazione nella sua vita quotidiana.
Disponibilità: solo su prenotazione
RILASSATI E RIATTIVA LE ENERGIE
Massaggio Shiatsu
Una pratica di origine giapponese, eseguita principalmente mediante la pressione delle dita sul corpo. Il massaggio Shiatsu può dare beneficio quando ci sentiamo sotto stress, o abbiamo tensioni e dolori muscolari, oppure siamo a corto di energia vitale. Il trattamento non prevede uso di oli e la necessità di togliere i vestiti.
Disponibilità: solo su prenotazione
BENESSERE FISICO E MENTALE
Massaggio Svedese
Il massaggio Svedese mira a dare benessere psicofisico tramite tecniche di manipolazione per riequilibrare l’organismo nella sua globalità fisica, mentale e spirituale. Effetti benefici si riscontrano nella qualità del sonno, nel livello di concentrazione e nella riduzione dello stress e dell’ansia. Il trattamento prevede uso di oli e la necessità di togliere i vestiti.
Disponibilità: solo su prenotazione
LIBERA LA TUA CREATIVITÀ
Laboratorio di Arte
Usando matite e colori, si possono rivelare le nostre emozioni, e osservarle proprio come facciamo quando contempliamo la natura nelle sue molteplici manifestazioni. Il laboratorio è adatto a tutti coloro che hanno voglia di immergersi in un esperienza creativa, senza necessariamente avere familiarità con la pratica del disegno e della pittura. Davide, artista e insegnante di arte, vi accompagnerà in questo viaggio, con colori, collage e delle semplici bacchette magiche: le matite!!
Disponibilità: solo su prenotazione
